2017ニセコ・洞爺湖夏合宿のお知らせ
<函館トライアスロン連合(渡島桧山地区)企画>


今年、待望の「北海道トライアスロン」が8月20日に開催されることになりました。
アイアンマンJAPAN開催と共に始めたこの合宿は、新たに「北海道トライアスロン」向けのトレーニングとして継続されることになります。
詳細については決まり次第参加者へお知らせします。
皆様のご参加をお待ちしています。
開催日程:平成29年7月15日(土)〜17日(祝)の3日間
 
■集合時間・場所:初日AM9:00 洞爺湖曙公園駐車場

■コース  : 洞爺湖、ニセコ(コース未定)
 
■宿泊場所:倶知安町山田133-33「旅の交差点」
        http://niseko-tabi.com/

 
■宿泊費 : 素泊り1泊 4,500円〜6,500円(人数により変動) 
 
■募集人員:12名(部屋の予約数が3部屋のため人数制限があります)
※募集人員が超えた場合でも宿泊が自己解決できれば参加可能です
※日帰り参加も可能です。
 
※宿泊予約の関係上、希望者は6月20日までに下記のアドレスへお申込み下さい
 E-mail:tri●wonder-boy.jp 
※●を@に変えて送信してください
   お申込の際は、下記の日程をお知らせください
 @7/15と7/16宿泊
 A7/15のみ宿泊
 B7/16のみ宿泊
 C日帰り(何日に参加するかお知らせください)
 ※函館トライアスロン連合の事業として、JTU登録会員(渡島桧山地区会員)の参加者には1泊につき
1,000円を助成します。 お申込の際は2017年のJTU会員番号をお知らせください。

------◆一昨年の合宿風景◆------

◆100円ショップから購入してきたビーチボールを
ブイに見立ててのスイムトレーニングです
◆初日、スイムトレも行いました
◆ニセコ周辺はやっぱり走っていて気持ちがいいです
◆2日目のランは生憎の雨でした
◆ハードなトレーニングの後は宿の近所の
温泉でゆっくり汗を流し疲れを取ります
◆4種目目はやはり美味しいビール・ワイン・焼酎
懇親会&反省会・・・いや反省してないか
◆軽く飲んだ後はストレッチ
◆日下部コーチのスイムワンポイントレッスン
もあるよ!
◆いつもお世話になっている旅の交差点前で
◆3日目はお昼位までを目途にやるので
軽めのメニューです
この時は倶知安から京極コースでした
◆京極の噴き出し公園で小休止
羊蹄山から染み出る湧き水に心が癒されます
◆途中のパンクもトレーニングの
一環だと思えば笑顔も出ます
◆倶知安の農道は車も滅多に来ないので
ランのトレーニングには最高です
天気が良ければ羊蹄山がくっきり見えるのですが
この日は雲がかかっていて残念
◆最終日のランはインターバルから
ペース走に切り替えました
◆3日間のハードなトレーニングを終えて
やり切った感がにじみ出てます
ランチは豪雪うどん、これはお奨めです!